“跑个八百,气喘吁吁”
“伸个懒腰,脖子扭了”
“侧躺玩手机,确诊为斜视”
......
脆皮大学生,脆弱易受伤
医生问年龄,你说听不清
上课头昏昏,考试心慌慌
问你为什么,熬夜加心焦
什么是“脆皮大学生”?
“脆皮大学生”是当代大学生在生活、学习、工作中遇到困难与压力时对自己的一种自嘲。
为什么会出现“脆皮大学生”?
据不完全调查,出现这个现象的因素可能有以下2个因素:
家庭教育因素:部分父母过度干预“脆脆鲨”们的生活和学习,导致“脆脆鲨”们独立思考和解决问题的能力有所缺失。
应试教育制度:长期以来学习压力过大,使“脆脆鲨”们在学习过程中过于注重分数和排名,忽视了自身身体素质,从而容易变得“脆皮”。
如何改善“脆皮大学生”现象?
大学生应学会独立成长。作为大学生,我们应勇敢面对生活的挑战,学会在压力下茁壮成长,增强心理素质,提高抗挫折能力,在注重学业的同时也应加强加强体育锻炼,提高自身的身体素质。
家庭、学校、社会协同发力,携手为大学生创造一个健康、和谐的成长环境,重视体育教育,帮助他们摆脱“脆皮”标签。
身体是革命的本钱,拥有健康的体魄尤为重要!关注身心健康,为大学生们的成长保驾护航!